有这样的一种女人，她从不会把自己所受的痛苦表达出了，面对你的只是淡淡微笑，自己默默的承受着一切。把所有的不快，和不满都藏在心底，面对你的不满她只能默默的低下头来承受。每个女人，每月总有那么几天心情不好，希望能得到你的关辉，也许是一句关心的问候，也可能是一些善意的健康提醒。大姨妈来的时候有哪些事情是不能做的呢？例假期间不能喝：酒 　　酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。相信这样做的人不多。 　　2、例假期间不能吃什么：寒性食物 　　比如水产、某些蔬菜如苦瓜、黄瓜、竹笋等。 　　3、例假期间不能吃什么：田螺 　　田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。 　　4、例假期间不能吃什么：过咸的食物 　　这类食物比如咸鱼、腌肉等，过量食用会导致经期头痛、激动等症状。 　　5、例假期间不能吃什么：螃蟹 　　螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。在例假期间可以喝上一杯温暖的红糖水，温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。

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