北京医院酒渣鼻 http://m.39.net/disease/a_9105852.html
北京医院酒渣鼻 http://m.39.net/disease/a_9105852.html
大家好！我是你们的老朋友小暖阳，很开心又和大家见面了，猜猜看小暖阳又给大家带来了什么美味呢？看下去，你一定会喜欢的！杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。每克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00碳水化合物(克)8.30脂肪(克)0.10蛋白质(克)1.30在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。今天小编就给大家介绍一种杏鲍菇的做法酱汁杏鲍菇。所需食材：杏鲍菇2个、葱适量、蒜3瓣、香菜适量、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐适量、水半碗、食用油适量，制作步骤：杏鲍菇洗净后，切片，每个杏鲍菇片的反正面都划十字花，将蒜、葱花、香菜切末备用，开始调制料汁，生抽2勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐适量、水半碗，搅拌均匀备用。锅中加适量油，加入杏鲍菇，把杏鲍菇煎至两面金黄变软，盛出备用，起锅将杏鲍菇都倒进去，再把料汁都倒进去，大火翻炒均匀即可盛出食用了。小贴士：杏鲍菇不能和驴肉、田螺、鸡蛋、鹌鹑肉一起吃，避免发生中毒的现象。而且，如果你正处于过敏阶段的话，也不要吃杏鲍菇，杏鲍菇为动风食物，过敏者勿食。不知道大家喜不喜欢小编的文章呢？喜欢的小伙伴可以

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkjg/5829.html