心系山区北京中科医院温情相伴 http://nb.ifeng.com/a/20190521/7442256_0.shtml炒田螺,切忌直接下锅,先做关键1步,田螺入味还不腥,下酒必备田螺,是一种十分典型的高蛋白、高钙质、低脂肪的美食,其中富含多种营养成分。虽说看上去很不起眼,可食用的部分也不多,但是多吃属实不错,老少皆宜。说到田螺最经典的做法,莫过于炒制了。炒田螺在夏天的烧烤摊上,十分常见,是我们全家都喜欢的美食之一,每次去吃烧烤,除了烤串、啤酒之外,必点的就是它了。作为一道经典下酒菜,它的口感真是好极了,一口一个吃着过瘾,鲜嫩又入味。但是由于田螺的特殊构造,导致它比较难清洗,也比较难入味。很多时候炒出来的田螺,总是会有股腥味,要不就是不好吃不入味。炒田螺,最忌直接下锅,先做关键1步,田螺入味还不腥,是一道夏天必备的下酒菜。所需食材:田螺、葱姜蒜、八角、辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、食用油1、因为田螺肯定是比较脏的,所以我们买回来之后,一定要先将其放在清水中浸泡,养上一天。这样才可以让其吐干净沙,吃起来更美味。2、一天过后,我们把每一个田螺的尾部用剪刀剪开,然后用清水洗干净。还有葱姜蒜,全部切好备用,再准备几个辣椒,切好备用。3、锅内倒入清水,把田螺放进去,开始焯水。焯水2、3分钟后,把田螺捞出来,用温水洗净备用。4、刚刚焯过水,一定要用温水冲洗哦,如果用凉水的话,很有可能会让田螺肉收缩,吃起来就不过瘾了。5、下面起锅烧油,爆香葱姜蒜、八角、辣椒,炒香之后接着放一勺郫县豆瓣酱,接着再将其炒香。6、之后我们把田螺倒入锅中,开大火不停翻炒。最后加上少许料酒、适量的生抽,然后加上没过田螺的清水,开始炖。大火烧开后,用中小火继续焖煮5分钟,接着大火收汁,即可关火出锅了。这样炒出来的田螺,不会有腥味,不会有沙子,并且口感十分鲜香。以后自己在家炒田螺,不要直接下锅,试试用我这种做法来做,多做1步,就能享受到美味的口感了,跟饭店里的一样好吃。田螺洗干净之后,一定要将其放入水中焯水,这就是关键的1步。大概煮2、3分钟左右,再将其捞出来,放入温水中清洗干净,就可以准备下锅了。
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