子宫对于女性的意义非同小可。子宫是维持女性月经和内分泌的重要器官之一。

但生活中，有很多女性因为特殊原因失去了自己的子宫，比如子宫肌瘤、肌腺症、内膜增生等等疾病的出现，不得已只能切除子宫。

虽然一定程度上抑制了疾病的发展，但对于女性本身而言，切除子宫仍旧对身体有很大的影响。

所以在疾病来临前，学会保护自己的子宫，这些行为千万不要做了。

1、爱穿高跟鞋

女性穿上高跟鞋之后的确会增添不少的女人味，给自己的气质大大加分，虽然很多女性都知道，经常穿高跟鞋会使自己的脚变形，严重的还会影响到脊柱。

但很少有女孩子会知道，高跟鞋的危害远不止这些，长期穿着高跟鞋，身体的重心会向前倾，不仅仅是会使脊柱弯曲，还会使骨盆前移，改变子宫正常的位置，引起月经不调，而且如果子宫长期处于异常位置的话，还会造成不孕或流产。

2、做人工流产

每做一次人工流产，女性的子宫就会受到一次伤害。人工流产是将医疗器械伸入眼睛看不见的子宫内，人为地将胎儿及其附属物排出母体。

在刮宫的过程中，很难完全将胚胎清除干净，虽然这些残留物质可能会随着子宫的复原排出，但还是会引起持续的出血，而且如果始终不能排出来的话，则需要再动一次手术，让子宫再受一次伤害。

人工流产的次数太多的话，会造成子宫壁变薄，将来想要孩子的时候，孩子没有地方“安家”或者“家的根基”不稳固，最终导致不孕不育。

3、喜爱吃冷食

在日常的生活中，很多的女性是比较喜欢吃冷的食物的，女性体质本就属阴，平时的饮食中，如果过分吃寒凉性质的食物，则会消耗体内的阳气，导致寒邪内生，进而干扰子宫机能。

除了要少吃冰冻过的食物外，一些本质属寒的食物应当少吃，如西瓜，梨、绿豆、苦瓜、田螺、蟹等，即便要吃，也一定加热再吃。

另外，经常要夏日穿露脐装，短裙短裤离不开身，长时间在空调房里逗留等等行为，都会造成体内阳气受损，寒邪内扰，造成宫寒。

总的来说，女性要学会爱护自己的子宫，子宫的健康对女性本身有重要的意义。