田螺

田螺壳吃完了别再扔里面加点儿它,健康美

发布时间:2022/10/11 19:48:06   
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对于爷爷奶奶来说,不管“棉袄”有多大,对他们来说都是一个小孩子。老妈从邻镇带回来一些好大个的田螺。说是给“棉袄”玩的。今年就要上大学的“棉袄”在奶奶心中始终是个孩子。

By梵妖6

用料

田螺g五花肉g葱2根姜少许生抽少许盐少许蒸鱼豉油少许料酒少许白砂糖少许鸡蛋1个

做法步骤

1、食材大集合

2、超肥的田螺,可是很脏。养24小时,用刷子把它们洗干净。

3、把田螺屁股剪掉。

4、煮一锅水,放入葱、姜、酒。

5、放入田螺

6、煮田螺的时候,我们来剁五花肉。

7、去掉肉皮,把五花肉剁成肉末。

8、在肉末中加一个鸡蛋、少许料酒、一些姜泥、少许盐,搅拌均匀,腌制30分钟。

9、腌制肉末的时候,我们处理田螺。把田螺肉取出来。

10、田螺壳洗干净,里面也要洗干净哦,把滑腻的东西洗掉。然后放在锅中,加入葱姜和料酒,煮开。

11、把田螺肉的尾巴和籽剥掉。

12、留头部

13、切成小碎粒

14、放入肉末中,搅拌均匀。就是肉末田螺馅了。

15、把馅料回填进田螺壳里

16、小火煮油,油差不多一个锅底就行了。

17、田螺头部向下,煎馅料。

18、馅料微微焦时,翻过来。

19、加入老抽、料酒、蒸鱼豉油、少许盐、一勺白砂糖,水。水盖过田螺就可以了。大火煮开,转小火,盖上锅盖,煮30分钟,开盖,收汁,即可。

小贴士

注意事项:1、田螺屁股要剪大一点,否则,等煮好了,里面的肉馅很难吃到。2、建议肉末还是自己切比较好。自己切的肉末不会太细,有口感。3、第8步的姜泥,是因为我不喜欢吃姜末,所以才用的姜泥。所以,没有姜泥,绝对是可以用姜末的哦。4、取田螺肉的时候,不要硬扯,旋转就很容易取出田螺肉了。还不会断。5、第17步先小火煎肉馅,煎到微焦,馅就不会散,不会掉出来。

田螺的营养功效

田螺味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效;治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。

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