田螺

入夏,这道美食不要错过,鲜美营养超下饭

发布时间:2022/10/22 20:42:35   

人间烟火,最抚人心,便是那简单的一日三餐;大家好,我是晓苹,每天分享生活中美食,让爱走进厨房,让家充满爱。入夏,这道美食不要错过,鲜美营养超下饭!出锅全家抢着吃,鲜!

夏季的来临,有很多的果蔬,作为吃货又可以吃到嗨。说到夏季,大排档少不了田螺,小龙虾的存在。小龙虾不管怎么煮,味道都是超级棒,可以说,没有小龙虾的夏季是不完整。

大排档的小龙虾好吃,但是经常吃了回家后就会拉肚子,担心其清洗时没有完全地清洗干净。所以喜欢吃小龙虾不要在外面吃了,买点回家处理干净,加入土豆,黄瓜等作料,出锅,鲜美好吃还入味。这些食材都是家中常见,洗洗炒一炒,真的很方便,而且干净卫生。

鲜香小龙虾

准备食材:

黄瓜,土豆,小龙虾,青红辣椒,食盐,鸡精,食用油,蒜瓣

具体做法:

1.准备好的小龙虾放在盆中,倒入适量的食盐。用筷子就搅拌一下,这个时候千万不要用手,一不小心就会被夹住;

2.处理干净后的小龙虾放在盆中,准备一个小刷子将其肚子上面的脏东西,清洗干净后的小龙虾放在盆中,用手将龙虾的头部扯出来,清理干净,再放入盆中冲洗,捞出沥干水分;

3.准备好的黄瓜放在盆中,手心抓一把食盐搓洗干净。食盐在手心来回搓洗,搓洗干净后放在盆中用食盐水浸泡会儿;

4.土豆放在盆中,准备一把干净的削皮刀将其表皮去掉,青红辣椒,大蒜清洗干净放在盆中备用;

5.洗净的土豆放在盆中清洗干净,洗净后放在案板上用刀切成大块。因为土豆快稍等是要将其下锅焖煮,所以切的时候不能切太细;

6.黄瓜放入案板上,用刀将其切成等量的小块。切好后放入盆中备用;

7.青红辣椒放入案板上切成细块,还有大蒜剁成末。处理好后的食材放盆中备用;

8.锅中加入适量的水,水开后将处理干净的小龙虾倒入锅内焯水2分钟左右,小龙虾经过焯水后变成红色,随后要漏勺将其捞出放一旁;

9.准备一个干净的锅,锅中的水分干后,将切好的蒜泥,青红辣椒倒入锅中,用小火将锅中的食材煸炒出香味来;

10.倒入焯水后的小龙虾,这个时候转为中大火。用铲子将锅中的食材翻炒均匀。往里面加入食盐,鸡精,蚝油,将其炒香;

11.往锅中加入适量的水,倒入切好的土豆块,随后盖上盖子焖煮5分钟。土豆下锅后一定要焖煮会儿,这样煮出来的土豆软糯鲜香,好吃入味;

12.锅中的土豆焖煮后,将其开锅。将准备好的黄瓜倒入,铲子将其翻动均匀;

13.收汁一下就可以关火出锅了。

一道鲜香美味的小龙虾焖土豆就这样完成,味道超级鲜美。舀上一勺放入米饭中,用筷子将它们凉拌均匀,好下饭。龙虾的鲜美,土豆的软糯吸足了小龙虾的汁水,味道更好了。爽脆的黄瓜,脆口多汁,很少开胃解馋。

小贴士:

小龙虾要用小刷子将其腹部清洗干净,洗净后吃起来也干净卫生。小龙虾中含有炒之前先放入锅中焯水,可以更好地去掉其土腥味;

土豆焖煮熟透吃起来味道更加鲜香,而且要多焖煮会儿。土豆要下锅焖煮的时间长,所以切要切大块,这样不易煮烂;

黄瓜可以直接生吃,所以要最后下锅,防止将其煮至发黄,口感差,颜色发黄。

4.焖煮的时候加入的水可以改为啤酒,味道会更香哦。

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