鸭肉的营养价值鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。富含B族维生素、维生素E和不饱和脂肪酸等

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人的一生，有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。也就是说，我们的一生里，最重要的一件家具就是：床。古人或许没统计过睡眠时间这个问题，但是，古人早就将床看得无比重要。在老 历中，除去婚丧嫁娶这种大事之外，还有一个让现代人看得摸不到头脑的事情：安床。在家中安置一张床

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目标相同的人，可以并肩前行，目标不同的人，何必再三强求。欲为苍鹰，勿与鸟鸣，欲为强者，莫与弱争！欲做鹰，别与鸟共鸣，鹰能飞向高空，鸟却留恋枝头。欲做树，莫向草低头，树笔直挺立，草弱不禁风。人和人之间，品行不同，理想不同，有的人高瞻远瞩，有的人鼠目寸光，有的人喜

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